Tanatología con enfoque existencial
Tanatóloga y psicóloga: acompañamiento en duelo
Un tanatólogo acompaña a las personas ante la muerte, la enfermedad grave y el duelo. Yo soy tanatóloga y también psicóloga, así que puedo acompañarte tanto en la pérdida como en lo que esa pérdida mueve dentro de ti: tristeza, miedo, culpa o preguntas sobre el sentido.
Atiendo online, desde Cali, a personas que viven en Colombia y en otros países.
Actualizado el
La muerte y la finitud nos tocan…
Es humano sentir miedo ante la propia finitud o la de alguien más, así como dolernos por la muerte de alguien, o cuando se acerca una despedida. Te acompaño aquí sin imponer ritmos ni formas, y desde tu realidad.
¿Te reconoces en esto?
- Alguien a quien quieres ha muerto y no sabes por dónde empezar a ordenar lo que sientes.
- Te preguntas si lo que te pasa es «normal» o si necesitas ayuda profesional, y no sabes a quién acudir.
- Un familiar está muy enfermo y te cuesta hablar de la muerte con él, con tu familia o contigo.
- Buscas a alguien que entienda de duelo, pero también quieres la seguridad de que es psicóloga.
- Después de una pérdida han aparecido preguntas grandes: para qué seguir, qué sentido tiene lo que pasó.
Cómo trabajo
La tanatología estudia la muerte y todo lo que la rodea: el morir, las despedidas y el duelo de quienes se quedan. En consulta, eso se traduce en algo muy concreto: un espacio para hablar de lo que normalmente se calla.
Hablar de la muerte sin miedo
En muchas familias la muerte es un tema que se evita. Aquí puedes nombrarla, preguntar lo que no te atreves a preguntar en otro lugar y decir lo que sientes sin que nadie se asuste.
Una mirada existencial
Trabajo desde un enfoque fenomenológico-existencial. Es decir, no te aplico un esquema: escucho cómo vives tú esta pérdida y te acompaño en las preguntas que abre, como qué valor tuvo ese vínculo o cómo seguir viviendo con esa ausencia.
Antes y después de la pérdida
Acompaño tanto cuando la muerte ya ocurrió como cuando se acerca. Si un familiar está gravemente enfermo, puedes leer más sobre el duelo anticipado. Si la pérdida ya sucedió, te cuento cómo es la terapia de duelo online.
La música, como un recurso más
Soy también musicoterapeuta. Cuando las palabras no alcanzan, a veces una canción ayuda a recordar o a despedirse. Solo lo propongo si tiene sentido para ti. [[TODO: confirmar cómo integra la musicoterapia en las sesiones online]]
Psicóloga, tanatóloga o ambas: en qué se diferencian
Es una de las dudas más frecuentes al buscar ayuda en un duelo. Estas son las diferencias principales, contadas de forma sencilla.
Psicóloga
Tiene una carrera universitaria en psicología y está habilitada para acompañar el malestar emocional en general: ansiedad, depresión, crisis o dificultades en las relaciones.
Tanatóloga
Se ha formado específicamente en la muerte, el morir y el duelo. La tanatología suele estudiarse como formación complementaria, y a ella llegan personas de profesiones distintas.
Ambas a la vez
Reunir las dos formaciones permite acompañar la pérdida con conocimiento del duelo y, al mismo tiempo, atender lo que esa pérdida despierta en tu salud emocional.
¿Cuál necesitas?
Si tu duelo viene con mucha ansiedad, tristeza persistente o dificultades para sostener el día a día, conviene que quien te acompañe sea psicólogo o psicóloga. Si quieres saber más, lee qué es la tanatología y qué hace un tanatólogo.
Cómo es una sesión online
Duración
1 hora
Dónde
Online, por videollamada
Te enviamos el link de la videollamada para el día y la hora que agendaste. Conéctate desde un lugar tranquilo, en el que puedas hablar y sentir con libertad.
Frecuencia
La frecuencia la acordamos según tu momento: al principio suele ayudar mantener un ritmo regular y, con el tiempo, se puede espaciar.
Reserva y pago
Eliges día y hora en la agenda y, para confirmar la reserva, pagas antes el 20 % de la sesión; el resto, hasta una hora antes. Ver tarifas.
Por qué conmigo
Psicóloga, no solo tanatóloga
Me formé como psicóloga con énfasis clínico en la Universidad de La Sabana. Eso me permite acompañar también la ansiedad, la depresión o la culpa que a veces llegan con una pérdida.
Formación en tanatología
Hice el Diplomado en Tanatología Existencial en IMACOE (México) y, antes, el Diplomado en Intervención en Crisis, Sufrimiento y Duelo del Centro de Formación Centir.
Especialización en duelo
Cursé la especialización en estudios interdisciplinarios en duelo en la Universidad de Manizales.
Experiencia hospitalaria
He sido psicóloga de cuidados paliativos y trabajo como musicoterapeuta clínica en clínicas de Cali y Barranquilla. Conozco de cerca el contexto de la enfermedad grave.
Preguntas frecuentes
¿Qué hace un tanatólogo?
Un tanatólogo acompaña a las personas ante la muerte y las pérdidas: a quien está gravemente enfermo, a sus familias y a quienes atraviesan un duelo. Ayuda a hablar de lo que da miedo, a preparar despedidas y a darle un lugar al dolor después de la pérdida.
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un tanatólogo?
El psicólogo tiene una formación universitaria en salud mental y puede evaluar y acompañar todo tipo de malestar emocional. El tanatólogo se ha formado específicamente en la muerte, el morir y el duelo, y puede venir de profesiones muy distintas. Yo soy las dos cosas: psicóloga con tarjeta profesional en Colombia y tanatóloga.
¿Cuándo ir a un tanatólogo?
Puedes buscarlo cuando alguien cercano ha muerto, cuando un familiar recibe un diagnóstico grave o cuando eres tú quien afronta una enfermedad que cambia tu vida. También si el duelo pesa mucho, aunque haya pasado tiempo. No hace falta esperar a sentir que ya no puedes más.
¿Puedo hacer el acompañamiento tanatológico online?
Sí. Atiendo por videollamada desde Cali a personas en Colombia y en otros países. Para muchas personas es más fácil hablar de la muerte desde su casa, en un lugar conocido y sin desplazarse.
¿Atiendes como tanatóloga en Cali?
Vivo en Cali, pero mi consulta es online. Si estás en Cali o en cualquier otra ciudad, la sesión es por videollamada. Puedes ver más en la página de psicóloga en Cali.
Cuando quieras dar el paso, aquí estoy
Puedes reservar una sesión o escribirme primero si tienes dudas.
